Строительство саун

Было доказано, что использование сауны не опасно и предоставляет много таких преимуществ для здоровья, как похудание, детоксикация, разгон метаболизма и заряд бодрости. Сделать сауну в доме — прекрасная идея!

Сауну можно соорудить в доме, если имеется свободная площадь, а можно и вне его. Сауна вне дома предлагает гораздо больше возможностей. Расширение ванной — подходящий вариант для строительства сауны внутри дома. Учитывайте сразу, что сауна должна быть рассчитана для 5-6 человек.

Ель, как правило, особенно хороша для возведения саун, а ее аромат прекрасно подходит для расслабления. Что касается потолка, то потолок должен быть высоким, чтобы не препятствовать равномерному распространению пара в сауне. Там непременно должен быть вентиляционный проход.

Для прогрева сауны используется много способов. Дерево вполне доступно за городом и является прекрасным выбором для тех, кто проживает там. В то же время, самым большим недостатком является то, что необходимо минут 40 для нагрева. Еще и заготовка дров — это тяжёлая работа. Кроме того, часто это незаконно.

Электрический обогреватель — хороший вариант, особенно для жителей мегаполиса. Это просто в применении и экологично, но обойдется недешево.

Использование газа — хороший вариант, ведь это бюджетно и легко в обращении, но минус в том, что за ним нужно постоянно следить.

Прекрасной альтернативой на сегодняшний день является использование инфракрасных лучей. Тут немало преимуществ: широкий диапазон температур, оздоровление организма, малый расход энергии. Это оборудование порядком сокращает вероятность получения ожогов и возникновения пожаров.

Сауна может быть влажной и сухой.
Кто-то предпочитает самостоятельно строить сауны. Но более приемлемым способом возвести домашнюю сауну является приобретение сборных комплектов. Сегодня на рынке, который активно развивается, всегда можно найти именно то, что идеально подойдет по внешнему виду и свойствам.